Artrose

We spreken van artrose wanneer de kwaliteit van het gewrichtskraakbeen achteruit gaat. Dit is een natuurlijk verschijnsel dat zich heel geleidelijk vanaf een leeftijd van ongeveer 50 jaar kan voordoen. Vrouwen hebben twee keer zoveel last van artrose in het heupgewricht als mannen. De aandoening komt het meest voor in het knie en heupgewricht en wordt gekenmerkt door pijnklachten, zwelling en stijfheid.

Behandelvisie

Behandeling is gericht op verminderen van pijn en stijfheid. Door middel van gerichte oefeningen leert u hoe te blijven bewegen zonder het gewricht te overbelasten. Omdat overgewicht het heup of kniegewricht extra belast kan het kraakbeen sneller slijten krijgt u adviezen om te komen tot een gezond lichaamsgewicht.

De volgende behandelvormen helpen bij de aanpak van arthrose: