Hoofdpijn

Bekend met aanhoudende hoofdpijn? Last van zeurende pijn aan de achterkant van uw hoofd en voortdurende spanning in nek/schouder regio? Verergert de hoofdpijn door stress, werk, studie of heeft u moeite uw hoofd rechtop te houden naar mate de dag vordert? Fysiotherapie kan uw klachten verminderen of zelfs blijvend oplossen.

Heeft u zich wel eens afgevraagd hoe nekproblemen hoofdpijn kunnen veroorzaken? Hoofdpijn die wordt veroorzaakt door nekklachten wordt cervicogene hoofdpijn genoemd. Hoewel veel mensen de diagnose cervicogene hoofdpijn krijgen is het niet altijd duidelijk hoe nekpijn hoofdpijn kan geven. De pijn die gevoeld wordt in het hoofd heeft namelijk niets te maken met het hoofd zelf maar de oorsprong van de klachten ligt in de nek. Het is een middelmatige tot hevige pijn trekkend vanuit de nek naar een zijde van het hoofd tot boven het oog. Soms zijn er pijnklachten aanwezig die uitstralen naar schouder en arm. De pijnklachten nemen toe door bewegingen van de nek of door bepaalde posities van het hoofd.  Bij cervicogene hoofdpijn is er een verminderde beweeglijkheid van de drie bovenste gewrichten van de nek.

Behandeling

De manueel therapeut speelt een belangrijke rol bij uw behandeling. Het onderzoek bij cervicogene hoofdpijn zal bestaan uit palpatie van drukpunten en een bewegingsonderzoek van de bovenste gewrichten. Daarnaast worden een aantal testen uitgevoerd om te beoordelen hoe de sturing en spieruithoudingsvermogen van de nekspieren is die moeten zorgen voor stabiliteit van de nek. Voor hoofdpijnmanagement is een adequate houding van de nek, schouderbladen en thoracale wervelkolom van groot belang. Houdingsbewustzijn en spieruithoudingsvermogen spelen een belangrijke rol bij het voorkomen van hoofdpijnklachten. Bij MTC maakt Rehab Pilates een vast onderdeel uit bij de behandeling van uw hoofdpijnklachten. Rehab Pilates trainingsprogramma is gericht op aanleren houdingsbewustzijn, ademhaling en verbeteren ‘motor control’. De combinatie manuele therapie en rehab pilates heeft aangetoond effectief te zijn bij de behandeling van hoofdpijnklachten. MTC Springerlaan heeft een samenwerkingsverband met de Hoofdpijnpoli van het SpaarneGasthuis.